Обучающие программы

Мастер Йоги. Модуль 1

Автор: Вадим Попов

Обновленная авторская программа Вадима Попова (Индия, Гокарна) о повышении мастерства йоги и развитии целительских способностей для преподавателей, практиков йоги и начинающих.

3 модуля

Длительность 1-го модуля: 3 месяца

100 часов учебного материала

Видео уроки, ДЗ с обратной связью, ежедневная поддержка, онлайн встречи.

Свидетельство о прохождении 1-го модуля

 
  • Время:
    108 дней
  • Уроков:
    30
  • Доступен сертификат

Клуб Практиков

КЛУБ ПРАКТИКОВ  "Радужной Гимнастики"

Даты: присоединиться можно в любое время.

✔️ 6+ занятий в неделю с понедельника по субботу

✔️Все занятия сохраняются в записи, вы сможете заниматься в удобное время

✔️ На занятиях даются практики Радужной Гимнастики под цели группы и отдельных участников

✔️Доступ к записям предыдущих потоков Клуба

✔️Чат в телеграм для общения и вопросов ведущим

✔️Доступ к тренировкам и записям на 1 месяц. Подарите себе целый месяц занятий и общения с единомышленниками!

 

  • Уроков:
    288

Парасимпатика. Семинар в Петербурге. Апрель 2024

  • Уроков:
    2

Искусство Концентрации и Расслабления

Автор: Вадим Попов

Записи семинара

Вы сможете погрузиться в практику системы на всех уровнях и расширить ее, с техник пранаямы в Радужной Гимнастике

Результат прохождения семинара:

- Чувство глубокого расслабления и ясности ума

- Повышение энергетического тонуса

- Владение техниками саморегуляции физического и психического состояния

- Повышение экспертности в преподавании техник расслабления и концентрации

- Повышение творческого потенциала для социальной реализации

  • Уроков:
    7

Асаны у стены

Автор: Вадим Попов

Серия уроков для укрепления и стабилизации центра тела и психики. Отток венозной крови от ног и активация малого круга кровообращения Сердце-Мозг в максимально удобном и доступном положении для любого уровня практики.

Йога-Нидра. Искусство глубокого расслабления.

Автор: Вадим Попов

  • Уроков:
    13

Предназначение и реализация 2.0

Автор: Вадим Попов

Философия йоги простым и доступным языком.

Курс о том, как научится открывать себя в качественно новом состоянии, реализовать свои способности и выйти на новый уровень жизни.

Новые техники развития внимания и самоосознания.

5 онлайн встреч по воскресеньям (2 часа, запись) с Вадимом Поповым.

5 видео с курса Предназначение и реализация 1.

Старт 28.11

Окончанеие 26.12.

 

  • Время:
    5 недель
  • Уроков:
    10
  • Уровень:
    Средний

Предназначение 1.0

Записис курса Предназначение и самореализация 1.0. Лето 2021

Философия йоги простым и понятным языком

Этот курс - о том, как прийти к своей сути, к своей душе. О том, как создать условия для реализации души здесь, в этом мире.

 

  • Уроков:
    12

Знакомство с Радужной Гимнастикой

Автор: Вадим Попов

Завораживающий глубокий голос Вадима Попова, грациозные движения Саймат Тагировой, терракотовые холмы на фоне индийсого океана, магическая музыка Лекс Ван Соммерен - все это погрузит вас в состояние динамической медитации потока и принесет вам необычайный опыт внутренней тишины и долгожданное ощущение целостности.

 

Сурья Намаскар РаГи

Автор: Вадим Попов

Изучаем короткую версию разминочного комплекса Сурья намаскар РаГи с Саймат Тагировой.

Здоровая поясница. Семинар в Выборге

Автор: Вадим Попов

Семинар Вадима Попова в городе Выборге.

Практика уровня "Вода-Земля" по классификации YogaFlowSystem.

Практика семинара очень полезна для людей с:

- проблемами в пояснице
- нарушениями работы мышечных тканей пояснично-подвздошной области (большая поясничная мышца, пояснично-подвздошная, квадратная мышца поясничная)
- межпозвонковыми грыжами
- проблемами мышц образующих брюшную стенку (прямые и косые мышцы живота)

4 видео от 30 до 40 минут - отличное качество видео и аудио.

  • Уроков:
    4

Очень важные уроки в Клубе Практиков

Видео уроки из клуба практиков.

1. Вадим Попов - Радужная Гимнастика.  Базовые принципы Радужной Гимнастики. Восстанавливаем поясницу. Глубокая проработка тазовой области, поясницы, грудной отдел. 

2. Саймат Тагирова - Активная практика Радужной Гимнастики. 

3. Лариса Бокова - Радужная Гимнастика. Активизируем энергию в теле через работу с центром

4. Татьяна Давыденко - Цигун для почек

5. Марина Кудашкина - Целительские практики

6. Дмитрий Матвеев - Практика внимательности: основы медитации

7. Анна Переславцева - Самомассаж по точкам. Для активации энергии в теле и очищения

 

8. Екатерина Кулакова - Покатушки в практике РаГи

  • Уроков:
    8

Радужная гимнастика. Занятие в Гоа, "Крыша Мира". Техники "воды".

Автор: Вадим Попов

Здоровый позвоночник.

Актуальная тема для нашего времени и в будущем.

Профилактика и коррекция позвоночника. Работа на коврике. Этого конечно не достаточно, но с этого можно начать восстановление своих возможностей и выход на уровень жизни без боли. Занятие с развитием внимания на тканях брюшной стенки и тазового дна. Это в первой части занятия.

Вторая часть - коррекция позвоночника, работа с пояснично-подвздошной системой. Третья - комплекс боковых упоров и включение спиральной линии тела.

Сукшма вьяяма

Тонкая настройка тела. Разминка. Восстановление сил и здоровья.

  • Уроков:
    10

Внутренние практики РаГи. Санкт-Петербург. 20-21 августа 2022

Автор: Вадим Попов

  • Уроков:
    2

Внутренние практики РаГи. Санкт-Петербург. 17-18 сентября 2022

Автор: Вадим Попов

  • Уроков:
    2